Parcours Orientation Ikigai Jeune

Trouver sa voie… et bien plus encore

L’adolescence est une période pleine de changements et de questions. Pour un jeune qui vit avec un TDAH, des troubles DYS, un TOP ou une grande sensibilité, cette étape peut être encore plus complexe :

  • difficultés à croire en soi,

  • sentiment de ne pas être “comme les autres”,

  • peur de l’avenir ou impression d’être perdu face aux choix d’orientation.

Beaucoup de jeunes neuroatypiques doutent de leurs capacités, alors même qu’ils ont des ressources incroyables. Ils peinent parfois à voir leurs talents, ou à imaginer qu’ils ont une place unique dans le monde.

C’est pour répondre à ces besoins que je vous propose le Parcours Orientation Ikigai Jeune.

Plus qu’une orientation scolaire : une boussole intérieure

L’Ikigai n’est pas seulement une méthode pour “choisir un métier”. C’est un véritable outil de connaissance de soi, qui aide à croiser :

  • ce que j’aime profondément,

  • ce dans quoi je suis naturellement doué,

  • ce qui est utile aux autres,

  • et ce qui peut me permettre de m’épanouir dans le futur.

💡 Pour un jeune, cela veut dire :

  • reprendre confiance dans ses compétences,

  • apprendre à se voir autrement que par ses difficultés,

  • trouver du sens à ce qu’il vit,

  • et avancer vers l’avenir avec plus de clarté et d’espoir.

 

Comment se déroule le parcours ?

Le Parcours Orientation Ikigai Jeune se fait en 7 séances environ, dans un cadre bienveillant et structuré :

  • Séance 1 : Rencontre & anamnèse
    Prise de contact, écoute de l’histoire du jeune, définition de ses objectifs et présentation de la démarche Ikigai.

  • Séances 2 à 5 : Exploration des 4 cercles
    Chaque séance explore un aspect de l’Ikigai, avec des outils adaptés, des exercices concrets et des temps d’échange.

  • Séance 6 : Synthèse avec le jeune
    Mise en commun des découvertes, identification des talents et envies, premières pistes d’orientation.

  • Séance 7 : Bilan final avec les parents
    Restitution complète, partage des avancées et conseils pour poursuivre le chemin ensemble.

Les bénéfices du Parcours

✨ Pour le jeune :

  • Une meilleure estime de soi

  • Une vision plus positive de son identité et de ses talents

  • Des pistes concrètes pour son orientation

  • Le sentiment de retrouver une place à sa mesure

✨ Pour les parents :

  • Une nouvelle compréhension du potentiel de leur enfant

  • Des repères clairs pour l’accompagner sans tout faire reposer sur lui

  • Un cadre sécurisant et encourageant pour toute la famille

Modalités pratiques

  • Durée : 7 séances d’1h30 environ

  • Tarif : 70 € la séance (paiement à la séance, dans le cadre du parcours)

  • Lieu : en cabinet à  Bousse près de Metz et Thionville ou en visioconsultation

 

👉 Le Parcours Orientation Ikigai Jeune n’est pas seulement une aide pour “choisir un métier”. C’est un chemin pour apprendre à mieux se connaître, retrouver confiance et commencer à bâtir un avenir qui a du sens.